PMS
Mange kvinder oplever forværring af PMS med alderen.
Behandling af PMS kan være livsstilsændringer (motion, kost, søvn), hormonel prævention eller medicin. Registrering af symptomer i to cyklusser hjælper med at vælge behandling.
Fakta og FAQ
Omtrent 30–40 % af kvinder får tydelige PMS-symptomer hver måned, mens 5–8 % oplever symptomer, der påvirker arbejde og sociale aktiviteter. PMS skyldes ændringer i hormoner og signalstoffer som serotonin. Symptomerne topper typisk 3–5 dage før menstruation og forsvinder, når blødningen begynder.
Har du spørgsmål eller vil du vide mere, kan du kontakte os på
telefon: +45 33 13 13 82.
Typisk 1-2 uger før menstruationen og aftager hurtigt, når blødningen starter.
Ja – symptomer, styrke og varighed kan skifte fra cyklus til cyklus.
Motion, regelmæssig søvn, mindre koffein- og alkohol, samt registrering af cyklus hjælper ofte.
Hvis symptomerne er så svære, at de forstyrrer arbejde, relationer eller søvn, eller hvis du mistænker PMDD.
Ja, mange får gavn af hormonelle p-piller eller hormonspiral som regulerer hormonudsving og lindrer PMS-symptomer.
PMS er almindelige månedlige gener. PMDD er mere intens form med stærke følelsesmæssige og fysiske symptomer, og rammer færre kvinder.